太るという現象は、体の中に使い切れない

太るという現象は、体の中に使い切れないエネルギーを摂取したということに関係するのでカロリーの少ない最新ダイエットサプリ食を食べるというのもいいけれど、エネルギーを使ってあげる運動をしないで痩せるというのは難しいんじゃないかな。