半身浴最新ダイエットサプリでブームになった部分もありますが、血流を良くし体を温めます。ぬるめでちょっと長く浸かり体の負担を少なくするというものです。

僕がやった最新ダイエットサプリ方法は、40代半ばで、一人暮らしで、仕事は家でやってて、有酸素運動のマシン持っててみたいなたくさんの条件がピタリと一致しないと成功しない方法かもしれないワケです。ムリですよ。結局は自分に合った方法を作っていくし…